前天爬山，今早膝盖特别疼

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑是由于劳损引起的滑膜炎，要注意休息。
      指导意见：
      建议减少活动，避免受凉，避免劳累，外用膏药，如果疼痛严重最好做个磁共振检查，希望我的建议对你有所帮助。
      

      膝关节在登山之后疼痛肿胀这病不是缺钙，而是由于你膝关节的负担过重而导致的损伤，从而导致疼痛。建议在急性期的时候尽量不要下地负重行走，48小时之内冷敷，48小时之后热敷。
      

      病情分析：
      你好。根据你的情况描述是多考虑膝关节受损引起的滑膜炎。
      指导意见：
      建议：注意休息。避免剧烈活动，给予热敷，烤电等理疗治疗。口服消炎药，止疼药，如肿胀明显到医院
      
      以上是对“前天爬山，今早膝盖特别疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，你爬山的时候疼痛吗？只有发热，没有红肿的症状了。
      指导意见：
      如果有红肿热痛的症状，建议及时去医院骨科检查一下，如果只是单纯的疼痛，考虑是过度劳累引起的，可以观察两天。