失眠多梦怎么办，最近这段时间常常失眠

      病情分析：
      失眠多梦是由植物神经功能紊乱而诱发，很影响生活；此类在中医上则分为多种类型。
      指导意见：
      建议有条件，最好是看中医，由医生根据症状，舌苔，脉像等现配中药内服。如果不方便看医生的，可以每天晚上吃些酸枣仁粉，有助于帮助休息；
      

      指导意见：
      根据你的描述、考虑为、失眠、是心肾不胶、夜间多梦、肝不守魂、白天工作没精神所致。1、去医院神经内科、中医科进一步检查。2、口服：柏籽养心丸、酸枣仁颗粒、舒肝理气丸。3、多参加户外活动、自我减压。
      

      指导意见：
      你好！
      根据你说的情况，建议你采用中医辨证施治的方法治疗。
      根据中医学急则治标、缓则治本的治疗原则，先服用复方灵芝健脑胶囊补益肝肾，宁心安神，然后再服用六味地黄胶囊滋阴补肾治疗。
      
      以上是对“失眠多梦怎么办，最近这段时间常常失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！