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常年白天没精神嗜睡。作息时间是十一点半左右睡觉六点

女 | 18岁 2018-05-07 16:25:26 2人回复来自深圳市

健康咨询描述：常年白天没精神嗜睡。作息时间是十一点半左右睡觉六点钟起，不知道是不是作息时间问题

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2018-05-07 16:39:56 我要投诉

      病情分析：
      像你这种情况的话，常年没精神嗜睡，一般这种情况是属于体内湿气比较重。
      指导意见：
      像这种情况的话，建议最好就是要注意吃点中药调理一下，平时要注意多运动，多活动，少吃辛辣热气的东西的东西。

李兴图山东国欣颐养集团肥城医院主治医师擅长: 感冒，咽炎，皮肤过敏，高血压，冠心病，脑血栓，糖尿帮助网友：9315称赞：1

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2018-05-07 16:40:12 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况分析应当是，晚上睡眠不足而引起的症状。
      指导意见：
      你好，人的正常睡眠每天不能少于八个小时，否则的话，就是睡眠不足，容易引起。身体乏力，害困！