病情分析:
你好,如果经常失眠,可能有点儿神经衰弱,你最好不要喝酒睡觉。
指导意见:
你晚上睡觉前可以喝一杯纯牛奶。或者喝点儿安神补脑液。脑安胶囊都可以,实在睡不着,吃一片安定片就可以。安定片不要常吃
病情分析:
你好,根据你的情况考虑喝酒不一定会助眠,建议到医院就诊检查一下。
指导意见:
注意休息,合理饮食,保持愉快心情,注意不要紧张,积极到医院就诊检查一下。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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