健康咨询描述: 睡眠不足难以入睡,毎天4至6小时,白天没精神没力气,心脏不舒服,有冠心病10年,有时胸闷气短,没精神。
您好,睡眠不足对您的冠心病非常不好,长期睡眠不足会加重心绞痛的发作及诱发心肌梗死,加快冠状动脉粥样硬化病变的发展。建立良好睡眠卫生习惯,开展心理行为治疗、药物治疗和传统医学治疗。
病情分析:
您好,根据您描述的这种情况,你首先需要考虑是心脏问题导致的,你就说需要做一个心电图检查。
指导意见:
还有就是呢,适当的增加一些活动量,白天的尽量都不要睡觉,补充维生素,也可以,睡前喝杯热牛奶,对促使睡眠有帮助。
以上是对“睡眠不足难以入睡,毎天4至6小时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述来看,你的情况考虑还是睡眠不好导致的神经官能症所致。
指导意见:
建议你平时注意休息,保持好的睡眠的,可以配合服用安神的药物进行治疗的,是需要注意
温馨提示:
患者注意多饮水,少食多餐,食用低脂肪、低热量食物。
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