健康咨询描述: 老是害怕老是瞎想,不想就不感觉害怕,求解答,是不是没有睡好,缺少睡眠,不想说话,胸口闷闷的,还特别热
你好,很高兴为你解答,根据你上述的情况考虑,还是心理压力过大原因导致来的,平时放松心情,不要过于紧张,一紧张就会导致目前的状况,
你好,根据你描述的情况,的情况来看,那么你这种情况,很有可能是由于,精神压力过大引起的,建议平时,注意休息,保持,充足的睡眠,平时,多做一些户外运动来缓解精神压力。
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