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好几天睡不着觉了医生帮帮我怎么做才好晚上睡不着老难

男 | 22岁 2018-07-21 04:57:17 2人回复来自

健康咨询描述：好几天睡不着觉了医生帮帮我怎么做才好晚上睡不着老难受了，这样会算是病吗

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你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，考虑失眠的话，主要还是心理压力过大原因导致来的，平时放松心情，不要过于紧张，越紧张就会导致目前的状况，目前可以吃点安神补脑液，维生素b6，谷维素