天天晚上做梦，刚躺下感觉还没睡着就开始

      通过您的描述考虑您可能属于过于疲劳，或者内心压抑了一些事情，或者肾虚，建议您睡前听听舒缓的音乐如莫扎特的钢琴曲，口服朱砂安神丸或健脑补肾丸治疗
      

      生活压力大吗？工作是不是很累？如果长期这样，应该好好调理调理，白天多参加1些运动，实在不行也可以去找心理医生依靠药物来进行调理。

      所谓日有所思夜有所梦，我们白天经历的事情所残留的记忆碎片会组成梦境，还有我们身体的一些生理感觉，包括小时候的一些经历都是组成梦境的材料。
      
      以上是对“天天晚上做梦，刚躺下感觉还没睡着就开始”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！根据你的描述你可能白天的精神紧张，压力大，所以才会不停的做梦。梦是人在睡眠后仍有一部分脑细胞在工作，这是梦的基础。我们白天是的焦虑，恐惧不安等意识不到的潜意识都会在梦中折射，这是梦的内容。日有所思夜有所梦。能是人的心理反映。建议加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠，多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄压力。祝你健康快乐！