其他类似问题
医生回复区
2018-10-31 20:31:53 我要投诉
你好，根据你的症状描述，你现在有入睡困难，白天没有精神，这样情况与你学习压力大有关，晚上不要学习太晚了，会影响你的睡眠质量，建议养成良好习惯，可以减轻压力，精神状态也会有改善。
2018-10-31 20:59
ask88024756h2
追问
晚上七八点睡着半夜也会醒过来，有时还带有微微的头痛，一点点小事就烦躁，就想抽烟喝酒
2018-10-31 21:06医生回答：
你好，建议你晚上9点以后入睡，白天可以适当锻炼身体，这样晚上睡眠会好些。
2018-10-31 20:35:42 我要投诉
指导意见：
您好！根据您的描述，您出现了失眠的情况，建议您要注意作息规律，您这么年轻，建议平时多参加体育锻炼，一般经过一段时间就会很规律了。
2018-10-31 20:37
ask88024756h2
追问
晚上七八点睡觉，半夜就会醒来，然后伴有一点点头痛，特别烦躁，一点点小事都能让我很烦躁，特别想抽烟喝酒
2018-10-31 20:39医生回答：
嗯建议十点睡眠，同时早上最好锻炼一下。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
