失眠，事情是从10月3号开始的

男 | 32岁悬赏16个健康币 2018-11-01 15:53:58 4人回复来自成都市

健康咨询描述：失眠，事情是从10月3号开始的，平时有手淫史感觉有肾虚然后在网上买了补肾壮阳的药，结果当天服用一粒后就失眠，然后第二天也失眠，后面去医院开了三颗阿普，睡了！后面就断断续续失眠，有时又睡的好！去当地医院检查了各项指标都正常。后来没有办法去看中医说我心肾不交开了药后面还是有好转但是也是断断续续的。越失眠越睡不着。请问我现在该怎么办？我知道因为我乱吃药造成的，但是那个我只吃了一粒不致于一个月了还这样吧

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连运福副主任医师擅长: 男性勃起功能障碍,男性不育症,月经失调,盆腔炎,不帮助网友：19073称赞：3

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2018-11-01 16:14:28 我要投诉

      病情分析：
      你好，是的，就你说的这些病症来说，主要是自己乱用药，被人骗了，不是很适应引起的失眠症了，药物的影响，不在几粒，关键是兴奋的过度了
      指导意见：
      要是想自然的治疗，自然的恢复正常的休息了，只有找中医看看，开自然的中药慢慢调理，对症的话效果很好，就能自然的恢复正常了，供参考

李静 肥城市中医医院主治医师擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,肩周炎,关节炎,头痛失眠,小帮助网友：41360

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2018-12-03 17:07:20

考虑是出现了焦虑症，尽量避免吃辛辣油腻食物，保持心情舒畅，如果出现肝郁气滞，可以配合使用逍遥丸，而如果出现焦虑症，可以配合使用黛力新片，改善症状。

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赵化芝 济南高新区舜华路街道办事处东城逸家社区卫生服务中心主治医师擅长: 调理慢性疲劳综合征、亚健康状态、更年期综合征，针药帮助网友：5270

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2018-11-01 16:13:20

你好，你的情况建议找中医大夫针灸或中药治疗，因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参，所以必须去找专业中医大夫，辨证才准确，用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食油腻，保持情绪稳定，加强运动，睡眠规律。必要时应用抗焦虑药物。
以上是对“失眠，事情是从10月3号开始的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！