怀疑自己得了抑郁症该怎么治疗
健康咨询描述： 怀疑自己得了抑郁症该怎么治疗，老是负能量爆棚，睡也睡不好，怎么也开心不了
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您好，抑郁症的最显著的两个症状是持续的情绪低落和兴趣缺失，会合并失眠，焦虑等症状，如果怀疑，首先建议进行心理咨询和量表测试进行确诊，然后在选择适合的治疗方法。自己也要做好情绪的调节和心理调适。
睡着老是惊醒，就想起自己不开心的泪流满面，无处说，也无处发泄，感觉活着特累，在网上查了下，是抑郁症
您好，首先在网上自己查的，不能直接诊断抑郁症。抑郁症是指不管是不是开心的事，都没有开心的感觉，而且对任何事情都没有兴趣。所以仍是建议你进行心理咨询，不只是可以诊断，而且可以进行治疗。
你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种症状和病情，首先需要到医院进一步检查确诊，可以在医生指导下吃抗抑郁药，配合心理疏导治疗，平时需要多学习一下正能量的书籍，多和亲人邻居朋友进行沟通交流，有自己的奋斗目标，
针对这种情况，建议你可以找一下导致这种状态出现的原因，也就是说从何时开始出现的这种情况，是否由于什么事情影响所导致的，找到问题的根源并解开心结。另外，平时不要给自己太大的精神压力，尽量保持情绪稳定，可以多做一些让自己感到轻松愉快的事情。遇事多想其积极的一面，多与人沟通交流，多参加一些集体活动，不要过于压抑自己。如果难以自我调节，尽早去医院的心理门诊进行详细检查，接受系统的心理治疗，以免问题发展严重。
以上是对“怀疑自己得了抑郁症该怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有没有什么药物可以治疗
这需要去医院的心理门诊，经检查确诊后，根据病情在医生的指导下服用药物。
疾病百科| 抑郁症
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早发现，及早治疗。
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