睡眠状况极差没有生物钟
男 | 19岁 2018-12-12 14:03:23
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健康咨询描述： 睡眠状况极差没有生物钟，有时候早上睡觉有时候上午睡觉或者下午睡觉也有时候晚上睡觉，夜里常常有拖延症状一晚不睡，恶心头晕，记忆衰弱半夜经常胡思乱想有时候轻微自残总写出一些奇怪的话，想一些奇怪的事情，失眠，有时候感觉昨晚上的想法很奇怪不像是我想的事情而且特别模糊，经常自言自语。有很多和正常人不一样的行为还有时候写一些奇奇怪怪的日记神情恍惚恶心呕吐对生活中的事物不感兴趣厌食
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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