据说长期不运动的人一下子超负荷的运动容易导致肌肉溶

      一般情况下是先消耗汤圆，然后再消耗脂肪和蛋白。长期不运动的人，不止是指不参加体育锻炼，可能平时由于开车不进行正常徒步行走。
      

      你好！你说的这种情况为横纹肌溶解综合征，多见于运动过量和缺血，肌肉挤压等，运动过量很少见的，一般性运动是不会出现这种情况的，正常人基本没有长期不运动的
      

      病情分析：
      你好很高兴为你服务，平常运动量大不大，干什么工作呢，有无不适症状
      指导意见：
      挂三甲医院骨科专家查体检查一下压痛点，必要时检查血液检查，一般情况下，运动后不会有太大问题，肌肉溶解一般在机体抵抗力下降，在剧烈运动诱因下发生。
      
      以上是对“据说长期不运动的人一下子超负荷的运动容易导致肌肉溶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般间隔多长是没有明确的一个时间概念的。主要很运动负荷有关系，肌肉运用过多，超负荷然后会出现情况。
      指导意见：
      你好，一般间隔多长是没有明确的一个时间概念的。主要很运动负荷有关系，肌肉运用过多，超负荷然后会出现情况。