很早了就最近感觉经常特别烦躁

      你好，身体发肤，受之余父母，请你善待自己，遇到烦恼或者困惑的时候，可以把你的负面情绪，告诉身边的亲人，或者身边可以信赖的朋友，及时地求助，相信他们会理解你，给你精神和生活上的支持和帮助，请你乐观的面对困难，生活中所有的磨难都是我们自我成长上的磨砺，祝你健康快乐。
      

      根据你的描述，你的抑郁情绪已经影响了你的生活、学习，那么请你放下你所谓的“面子”，及时让家人带你至医院就诊，心理有病切莫讳疾忌医。
      比如心理治疗：可应用解释性心理治疗、放松治疗、行为疗法和催眠疗法等。
      再比如药物治疗包括抗抑郁药物/情绪稳定剂等等。
      

      你好看见你的做法和心情，感觉到你对目前的状况特别不满意想结束这种不满意的状况，用了你图片上的方法来表明自己的决心，不知道你这种状况，持续了多长时间？有没有影响你的吃饭、睡觉和你的学习，你和别人交往的状况又是怎么样呢？
      
      以上是对“很早了就最近感觉经常特别烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      疾病分期及分级
      为原发性抑郁症与继发性抑郁症。前者是指以往没有其他类精神疾病或躯体疾病，只是发作抑郁；后者是指继发于其他疾病下的抑郁状态或是并发症。根据抑郁发作的严重程度，大致分为轻度、中度、重度3种类型。
      轻度抑郁：常常是自发性情绪低落，有不合群、身体不适、食欲不振及睡眠障碍等症状。
      中度抑郁：感到自卑，常常是悲痛欲绝，意识思维活动均受到限制，对日常生活丧失兴趣等。
      重度抑郁：是自发性的持久情绪低落，往往会对社会产生绝望、悲观厌世，认为活着没意思，抱有自杀倾向。建议：寻找精神科就诊