健康咨询描述: 晚上翻来翻去睡不着但很困早上起来眼睛脸都肿了这是什么情况
你好,根据你讲述自己现在这种症状和病情,考虑是睡眠质量不好,你现在属于更年期,平时需要注意保暖,注意休息,合理饮食,劳逸结合,清淡饮食,不要吃辛辣刺激性食物,保持心情舒畅,可以吃安神补脑液,谷维素进行调理。
你晚上翻来覆去睡不着,睡眠时间很少,早晨醒来之后脸部有些肿,这是很常见的,脸肿是因为没休息好造成的。如果是偶尔有这样的情况下,可能和情绪不好有关,如果经常睡不着,很有可能是更年期的症状。女性在更年期由于体内雌性激素的减少,造成睡眠不好,心神不宁。建议你去看神经内科或中医内科医生,吃些药调整。
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