春节上坟后心情不好，控制不住的想一些坏的事情

      你好！根据您的症状描述，我非常理解您现在的心情。特别是最亲的亲人突然离开我们，痛苦的心情无法言表，真正体验到什么是生死离别。不过时间是治愈心理创伤的最好良药，慢慢会好起来的，不必要担心，任何人劝您是没有用的，只有您自己劝自己，找最好的朋友说出来，想哭就哭出来，这样会更好的。愿您尽快好起来。

      病情分析：
      您好，根据您对情况的描述，分析认为您的确有些紧张和焦虑了，思虑太多，压力太大！
      指导意见：
      建议您放松思想，缓解压力，寻找病因，方便的情况下，可以寻求心理咨询师的帮助，平时注意生活起居规律，按时吃饭，按时休息，荤素搭配，营养均衡，适当运动，保持乐观心态！

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述来看这种情况一般是植物神经功能紊乱引起的。
      指导意见：
      建议你要放松放松心情不要劳累不要熬夜，要清淡饮食不要吃辛辣刺激油腻食物，要多运动多锻炼。可以口服中药调理调理效果会好的。
      以上是对“春节上坟后心情不好，控制不住的想一些坏的事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这个情况从你描述上看，多数考虑是由于思虑过多等引起的焦虑症的可能。
      指导意见：
      你好，你这种情况建议你要跟家人和朋友多沟通，多交流，也可以去看中医，吃点中药调理下。

      病情分析：
      你好，你的情况应有抑郁症的倾向，该及时和家人,朋友聊聊天,多沟通,出去玩玩,散散心,都可以帮到你的。
      指导意见：
      建议及时药物调理合以及配合心理的治疗尽快恢复.详细的情况可以找心理科医生进一步咨询。

      病情分析：
      从提供的资料来分析，目前主要考虑是由于情绪不好导致的心脏方面症状。
      指导意见：
      如果长期这种情况需要考虑心理疾病，目前时间不长，问题并不严重，及时调整心态可以恢复。

      病情分析：
      你好，如果这样的情况持续的时间超过了两周，或者是影响到你的日常生活，就可以诊断抑郁症了。
      指导意见：
      平时注意放松心情，多出来锻炼身体。也可以去当地综合医院的心理门诊进行初步评估，及时的进行心理干预。
      以上是对“春节上坟后心情不好，控制不住的想一些坏的事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！