失眠入睡困难二十几年，

      勃起不好是身体出问题的第一个信号。如经常生活不规律，喝酒，熬夜，频繁手淫，过度劳累，生病如糖尿病，高血压，高血脂，高尿酸血症，睡眠不好，心情不好，心理压力大，缺乏锻炼身体等都会导致勃起不好。可以口服希爱力，每天5mg，疗程三个月。戒除手淫，天天晚上坚持快走或慢跑一小时，常年坚持。

      病情分析：
      你好，潮热，盗汗，手心和脚心烦热，口燥咽干，此外还有遗精，梦遗，早泄等。或者是腰膝酸软，不耐疲劳，经常觉得乏力，四肢发凉，喜热怕冷等。有这些症状吗，如果有有哪几项？
      指导意见：
      看下上述症状，都有哪些需要根据你的阵型，然后再用药，最基础和最重要的是保持良好生活习惯，经常锻炼，避免久坐，禁烟酒，不要频繁手淫和性生活，不要骑自行车，不要食用刺激性食物，不要熬夜。