失眠二十年。入睡困难

      病情分析：
      你的这种情况可能是失眠症引起的，建议到精神疾病专科医院咨询诊治。
      指导意见：
      可给予认知治疗，行为治疗和药物治疗如：艾司唑仑，佐匹克隆，右佐匹克隆等药物治疗。

      病情分析：
      失眠考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食。
      指导意见：
      可以口服，谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行调理，另外养成良好的休息习惯，避免熬夜劳累，保持愉快的心情。

      病情分析：
      这种情况考虑主要属于神经衰弱造成的，和焦虑压力过大都是有直接关系的，最好是及时调理观察。
      指导意见：
      调理饮食起居，多吃含维生素多的食物都有利于改善症状的，也可以口服安神补脑液调理观察的，属于慢性疾病。
      以上是对“失眠二十年。入睡困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      长期睡眠质量不好。口苦。口干。等等表现，是肾虚，阴虚火旺，肝火旺盛的表现，注意注意休息。不要熬夜。
      指导意见：
      可以使用中西医结合治疗口服谷维素，维生素B1，艾司唑仑，治疗，症状好转以后，可以使用中成药龙胆泻肝丸知柏地黄丸交替口服，效果很好。