健康咨询描述: 做梦相对频繁,基本做梦能大概记得最后发生的大概内容。今天做的噩梦是,在认识的朋友家里,她妈妈大夏天给胖猫穿着很厚的衣服,我就提醒了一下,感觉天太热,这样穿猫不会热吗?她妈妈说不会!然后我看见猫在发抖,然后猫过一会儿就想亲近我,然后我莫名地不想猫靠近我,就用各种东西阻挡它,最后是用了身边一个凳子去踢它,踢中了,一瞬间,它就叼了一只老鼠在嘴里向我跑了过来,因为我很恶心老鼠这种东西,我就害怕尖叫,从梦中惊醒,明显感觉自己喉咙发出过声音。 请问这个梦境意味着什么呀?我频繁做梦,又能记得大概意思,这是身体出毛病了吗? 谢谢!
病情分析:
多梦表现出睡眠质量不高,而且醒来之后会感觉头晕神疲的症状,第二天就会影响到工作、生活。主要与人的情绪状态有关,精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等情绪因素常可以引起多梦。白天的时候由于太兴奋、太紧张、焦虑,就会引起多梦的情况。有些人很在意自己的健康,对梦感非常关注,所以就会导致每天都很担心,每天很恐惧,造成了恶性循环。在夜里做梦,白天感到有气无力,其实就是心理因素所致。做梦本身是一个正常现象,但是自己加重了自己的心理负担,就会出现恶性循环。
指导意见:
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