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我很累,很压抑希望能帮我感谢

女 | 18岁 2019-05-13 21:02:33 3人回复 来自佳木斯市

健康咨询描述: 家庭问题,父母间,我感觉我已经是个单亲家庭孩子了,加上马上要高考,学习不充分,感觉要完

医生回复区

邓润珍
邓润珍 大同市云冈区疾病预防控制中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长亲子、家庭、人际沟通、青少年心理咨询。 帮助网友:1741
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2019-05-13 21:54:39 我要投诉

      你好,高考临近,自己拼搏了十几年,考出一个理想的成绩比什么都重要。父母的关系问题,是他们之间的事情,他们对你的爱是不变的。现阶段你要放松心情,学习上查漏补缺,夯实基础,调整心态。

方伟雄
方伟雄 二级心理咨询师 擅长: 儿童多见病、常见病;生理心理发育;亲子关系、婚姻家 帮助网友:19564称赞:2
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2019-05-13 21:06:06 我要投诉

      病情分析:
      考虑你目前有可能是给自己的目标比较大,所以你就会觉得目前自己没有做的很好,还要受到家庭不良影响。
      指导意见:
      父母之间的感情问题,如果你没有办法去解决,这种情况是他们的问题,和你并没有关系。你所能做的是管理好自己,当前,你需要降低自己的目标,当目标和现实比较接近的时候,你就会压力比较小。

2019-05-13 21:12 ask909224614e 追问

天天斗智斗勇我真的很累,还有学业,老师的推促,等等一系列,加上自己的不努力,哎

2019-05-13 21:28医生回答:

父母之间的感情其实你没办法处理,这个也和你没有关系,你所能够做的是管理好你自己。

张思敏
张思敏 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 处理婚恋关系、亲子关系、夫妻关系等婚姻家庭方面的问 帮助网友:22739称赞:10
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2019-05-13 21:32:32 我要投诉

      18岁女孩遇上了高考以及家庭的变故,出现情绪不稳定现象,需要学会管理和控制自己的情绪,多和家人朋友交流沟通,获得他们的理解,支持和帮助,学会充分利用自己身边的有利资源。
      以上是对“我很累,很压抑希望能帮我感谢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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