有问必答网心理健康科 → 因为情感,很累,很压抑

因为情感,很累,很压抑

女 | 23岁 2020-08-27 06:13:36 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 最近一年因为感情上的事情,因为异地,我又很缺安全感所以经常过得很不开心很压抑,尤其最近一段时间,经常容易哭,然后早上4点左右醒了头脑很乱,一直就想抱着被子躺着,不想吃饭,不想工作,不想出门,偶尔又想到要是死了会不会解脱了,但又觉得不值,我父母朋友会伤心……

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王明进
王明进 枣庄市精神卫生中心   主任医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,睡眠障碍,躁狂症 帮助网友:4495
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2020-08-27 08:58:25 我要投诉

      指导意见:
      症状的5条或5条以上(其中第1条和第2条是必须具备的),且持续2周以上,患者自感痛苦或患者的社会功能已经收到严重影响。症状包括:1.情绪抑郁。2.对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦。3.体重显著下降或者增加。4.失眠或者睡眠过度。5.精神运动性兴奋或阻滞。6.疲劳或乏力。7.遇事皆感毫无意义或自罪感。8.思维力减退或注意力涣散。9.反复出现死亡或自杀的想法。考虑是抑郁症

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2020-08-27 08:59:53 我要投诉

      病情分析:
      非常的理解,目前作为一个年轻人发生了这样的一个倾向的困惑,出现这样的,后来的通知反应给你造成一些影响
      指导意见:
      发生这样的问题的时候,我们有更多的寻求自我的心理解剖,与家人和朋友共同面对,这样才能够慢慢的解开出来,长期的负面的情绪的增加,有时候也会,和平抑郁症的存在

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 人格障碍,抑郁症,焦虑症 帮助网友:17785称赞:1
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2020-08-27 09:09:46 我要投诉

      病情分析:
      感觉到很累,很压抑,经常处在这样的状态之中,你的孩子多大了?是不是产后抑导致的?一定要保全自己和孩子的安全
      指导意见:
      自己实在难以调整和改变自己,感觉到痛苦,这需要求助专业的精神心理帮助去医院看精神,心理科医生明确诊断积极的配合治疗,特别适合心理治疗
      以上是对“因为情感,很累,很压抑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刁燕琴
刁燕琴 镇江市丹徒区上党镇上会卫生院   二级心理咨询师 擅长: 心理疏导,情感陪伴,夫妻关系,亲子关系进行指导。基 帮助网友:5432
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2020-08-27 09:10:13 我要投诉

      病情分析:
      你因为恋爱的事情是异地恋,经常缺乏安全感而不开心,最近一段时间经常容易哭,不想工作,不想出门,有自杀的念头。
      指导意见:
      你本来就是一个缺乏严重安全感的人,现在又是异地恋,让你更没有信心和未来。既然你对这样的感情没有信心,也不要那么的折腾自己,长痛不如短痛,尽早解决,让自己走出来。

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