我太胖了，减肥减不下来，还反弹

      你这种情况首先要多运动，而且要有规划，不能间断，平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，如果想减少食欲的话可以找针灸理疗师进行穴位粘贴，或针灸减肥也可。
      

      减肥是不能吃减肥药的，因为减肥药中大多数有激素，副作用比较大，停药之后也很容易出现反弹，因此，现在是没有最好的减肥药的。如果想减肥的话，最好是进行科学的有氧运动，比如快走、慢跑、俯卧撑，游泳等等，同时要控制饮食.
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述。你想减肥，但是减不下来。没有，减少食欲的药物。还是要饮食控制多锻炼。饿的时候多吃青菜水果。少吃油腻食物。少吃甜食
      指导意见：
      建议你，注意身体健，合理膳食，多吃青菜水果。少吃油腻食物，低盐低脂低糖饮食。多参加体育运动，
      
      以上是对“我太胖了，减肥减不下来，还反弹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！