关于酵素粉的一些问题

女 | 18岁 2019-07-14 21:52:14 4人回复来自南阳市

健康咨询描述：妈妈最近在喝酵素粉，说是通便，没有可以减肥，我就想了解一下这个酵素粉有没有什么危害？

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2019-07-14 21:56:47 我要投诉

你好，所谓的酵素粉就是一种酶，有一定的保健的作用，但是不能减肥，不过目前酵素的保健作用被夸大了，减肥还是需要管住嘴，迈开腿，不要通过这些东西。

潘凌云聊城市第二人民医院主治医师擅长: 心律失常,冠心病,高血压帮助网友：19563

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2019-07-14 21:57:21 我要投诉

你好！像你说的这种情况，酵素的副作用会出现恶心和呕吐的现象。另外，也有的人吃了之后会有拉肚子的不良症状。酵素粉可以帮助调理肠胃功能，改善消化状况，同时还可以提高人体的免疫力，另外还有很好的减肥效果。要根据自己的实际情况来确定。

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2019-07-14 21:57:40 我要投诉

你好，这个酵素其实就是一种酶，作用意义不大。不建议长期服用，如果大便不好，可以吃点肠道益生菌调理一下就可以了。平时饮食清淡点，坚持多锻炼。早晨起来空腹多喝水，定时排便，即使没有便意也蹲一会。
以上是对“关于酵素粉的一些问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李明主治医师擅长: 浅表性胃炎、非萎缩性胃炎、萎缩性胃炎、胆汁反流性胃帮助网友：13001称赞：1

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2019-07-14 21:52:58 我要投诉

      病情分析：
      这个酵素粉
      ，其实也就是一种食疗，就是属于保健的一种范畴，这个不属于药物之类的。
      指导意见：
      通常属于微商的一个产品，这个一般来说也没有太大的一个危害。你注意观察是否有啥不良反应。