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引起失眠的原因很多。一方面与精神心理因素有关，例如说不良情绪的影响，或者合并有某些精神心理疾病，如神经衰弱。另一方面也与躯体因素有关。建议保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者建议在医生的指导下药物治疗。
这种情况已经四五年了，最近两年特别严重，晚上易梦易醒，不喜欢参加团体活动，对周边的事情不感兴趣，记忆力也在下降，喜欢一个人发呆，晚上睡觉的时候总会不知不觉流泪，有时候会觉得来这个世界就是遭罪的，厌恶了人世间，这种情况，是不是已经换上了抑郁症？
要存在一定的抑郁情绪，抑郁情绪也可以影响睡眠质量。建议在医生的指导下药物治疗。
病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在神经衰弱的倾向，这与你精神压力过大、过于疲劳等都有一定的关系。
指导意见：
针对这种情况，建议你就诊于正规医院的神经内科，经检查后对症接受治疗。另外，平时也要进行积极的自我调节，不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态，避免过于疲劳，注意饮食健康，养成良好的生活习惯。
我这情况已经有三四年了，是属于抑郁症吗？平时也基本上不喜欢和朋友在一起玩
抑郁症确实可能出现你所说的这些症状，建议你就诊于正规医院的心理门诊，经检查后确诊病情，对症接受治疗。
病情分析：
你好，请问你以上症状出现多长时间了？通过你描述的以上症状来看考虑处于抑郁状态。请问近期有没有什么不顺心不顺意的事情？是否这些压力让你心情不好，并且睡眠受到影响？
指导意见：
首先需要从心理方面进行调整，正确的面对生活，工作，学习过程中所有的压力，具有自己的减压方式，平时要劳逸结合，心情放松。如果症状出现时间较久，通过自行调整难以改变，建议及时进行心理治疗。
以上是对“晚上睡不着觉，易醒，易梦，情绪低落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况有四五年了，最近两年感觉比较严重，晚上总是失眠，尤其是晚上的时候，自己一个人总会哭，会觉得来这个世界就是遭罪的，厌恶了人世间
持续的情绪低落好几年了，并且有厌世的想法，考虑你是患了抑郁症。你需要去精神专科就诊，需要在医生的指导下给予抗抑郁药物治疗，并给予心理方面的治疗，自己也需要进行心理方面的调整。世界是美好的，转变思维模式，拥有正向能量，一切都会变得非常美好。
病情分析：
你好，造成你这种情况的原因，首先考虑是由于具体的器质性病变所引起的，另外，也可能是由于睡眠质量的问题导致神经衰弱，从而引起了精神不佳，记忆力下降的情况，是不是最近受到了事物刺激情绪，困扰，精神压力过大，过于紧张焦虑所造成！
指导意见：
建议您最好到正规医院进行详细的检查，根据检查结果，按医生的指导对症治疗！注意调整睡眠质量，睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，有助于睡眠质量提高，调整生物钟至规律水平，平时注意不要给自己太大的压力，劳逸结合，多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，放松身心，慢慢试试效果！
我是不是有抑郁症？我总是失眠，易醒，易梦，每天的情绪都很低落，厌恶了人世间，记忆力也在下降，对身边的任何事物都不感兴趣，也不喜欢参加团体活动，晚上睡觉的时候总会不知不觉的流泪
考虑存在一定的抑郁情绪，但并不能判断患有抑郁症，建议最好到正规的心理咨询机构进行抑郁量表的检测，并对症治疗
病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，晚上睡不着，易醒，易梦，对什么事情都没有兴趣，考虑是焦虑抑郁症，
指导意见：
出现这些不适症状可能是自己心理因素和精神因素导致，建议到医院精神科进一步进行检查，确诊后在专家指导下选择治疗方案，需要把心里压力倾诉出来，多和家人沟通交流，多户外参加集体活动。
我是不是有抑郁症啊？我每天晚上都会失眠，易醒，易梦，厌恶人世间，对身边的任何事情都不感兴趣，也不喜欢参加集体活动，晚上睡觉的时候总会不知不觉流泪。这种情况最近两三年特别明显。
你好，你现在这种情绪属于抑郁症，应该到医院心理科进行咨询治疗。
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