健康咨询描述: 害怕别人看自己做事情,一看我我就慌,还有就是别人看我笑我就会脸僵,然后笑的不自然特别不舒服怕和别人直视
你这个不要紧,每个人可能都会有这种感觉,这个是缺乏自信的一种表现,应该做一些自己比较擅长的有兴趣的事情,展示自己的能力,自信心增强了,心理就会改变了,要自己适当的调节这种心态。
病情分析:
心理疾病是指一个人由于精神上的紧张,干扰,而使自己思维上、情感上和行为上,发生了偏离社会生活规范轨道和现象。
指导意见:
您的情况还是心理原因,建议您还是去医院看心理医生,做个心理治疗或者是催眠治疗,平时可以适当运动,多参加集体活动,否则情况继续恶化可能会影响的身心发育。
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