有问必答网心理健康科 → 心里出现不自信,社恐,不爱说话等

心里出现不自信,社恐,不爱说话等

女 | 20岁 2019-10-21 23:49:49 1人回复 来自

健康咨询描述: 你好,我最近出现一些问题,大概一个星期了,不爱跟别人说话,遇到熟人躲避,不想打招呼,笑不出来,觉得自己什么都做不好,走在路上低着头,尝试抬头又觉得别人都在看着我,害怕第二天的到来,时刻都处于紧张的状态,觉得自己什么都不行,跟陌生人说话会很紧张,这一个星期很少很少说话,也不笑聊天之类的,安安静静的做自己的事,今天又出现走楼梯不扶着怕摔的现象,请问是怎么回事,没有去过医院

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-09 11:17:58 我要投诉

      病情分析:
      你最近出现不自信,社交恐惧,不爱交往,不想和别人打交道,总是很回避,感觉紧张,焦虑不安,这种情况是一种严重缺乏安全感的表现。
      指导意见:
      你现在只想一个人待着啊,感觉不想和别人多交往,还出现了走楼梯扶不稳怕睡着的情况,看起来焦虑恐惧症状很明显。这种情况是有必要到医院精神心理科检查治疗的,很可能需要吃些药物调整,并接受心理疏导。
      

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