健康咨询描述: 已经有个把月没有好好睡觉了吃饭也是晚上总是睡不着等到五六点天微微亮才松了一口气去睡觉当然睡醒了天又黑了恶性循环总是特别敏感不能受刺激心情绪时好时坏不想跟家人有过多的沟通拒绝沟通保持沉默才18高中生目前已经休学
你怀疑自己有抑郁症,像这种情况你去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态,也可以确诊你有没有抑郁症。你自己一定要学会调整,养成良好的休息睡眠规律,晚餐以后先洗漱,然后该做什么做什么,睡前一个小时不要再洗漱,以免刺激,更精神,不容易入睡,可以听一些催眠的轻音乐,暗示自己很困。
我百度了一下是这个吗
根据你的量表结果显示你目前主要的症状是恐惧在重度,其他的都是在中度,你真的是需要去精神卫生中心就医的,需要吃药治疗。
你好,目前你描述的表现考虑是抑郁症,建议你及时到网上搜索抑郁自评量表测试一下看看,如果结果提示抑郁症的话,就要及时调整心态放松心情,多做户外活动,增强体育锻炼,避免独处,实在不行可以服用抗抑郁症药物治疗!
我看不懂这上面的内容大概是什么?
测试结果是按照你自己的真实情况回答的吗?报告中提示存在抑郁,焦虑,恐惧等情况!建议你还是尽快到心理科就诊检查一下
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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