健康咨询描述: 我从这个月10号左右开始失眠,也不至于失眠那么严重,就是感觉睡觉睡不踏实,像是没有睡过一样,之后去跟朋友喝了酒之后有所改善,后来就开始出现失眠的症状,比上次更为严重,开始整宿的睡不着,上上个礼拜去医院开了要,右佐匹克隆片,吃了之后可以睡着了,但是精神还不是很好,最近吃完感觉入睡也不是很有用,我想彻底改善一下而不是通过药物入睡
长期的失眠这种情况一般考虑和心理因素紧张焦虑都是有直接性的关系的,应该积极的放松一些心情,同时应该选择一些安神的药物来进行治疗,一定要进行选择医嘱用药。
今天吃右佐匹克隆片吃了半片,也无法入睡,白天也没有困意,黑眼圈越来越重,手脚出汗
需要积极的进行详细检查。
你好。这种情况首先要生活规律,调理好心情,适当增加运动量。也可以睡前服用谷维素或复方酸枣仁胶囊调理几周。另外,平时尽量不要喝酒和饮料,不要喝茶和咖啡等兴奋性饮料。
病情分析:
这个一般是有一些阴虚的现像,就可以滋阴补血,就可以达到治闻中的效果就会好起来的一般就可以吃一些像人参归脾丸这些
指导意见:
还有杞菊地黄丸这些,就可以达到治疗的效果就会好起来的,对症的进行检查治疗和滋补,就可以达到治疗的效果了食补药补都可以的、
以上是对“长期失眠长达半个多月”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!你应该是因为工作生活压力太大,引起的神经衰弱,导致失眠多梦,易惊醒等症状。
指导意见:
注意放松心情,减轻压力,白天尽量减少午睡时间,一般不要超过30分钟或者不睡。睡前用热水泡泡脚,喝杯牛奶,不做容易情绪激动的事,可以用点纯中药制剂的中成药,以提高睡眠质量,如:养血安神片,安神口服液等。
病情分析:
你好,根据你的病情描述,失眠,平时注意休息,按时休息,少玩电脑和手机,可以吃枣仁安神或健脑补肾丸,如果失眠厉害可以吃佳乐定,最多吃10天左右。
指导意见:
你好,建议去医院看看,查查心电图和脑电图看看,可以吃枣仁安神胶囊和健脑补肾丸,或吃佳乐定,注意休息,按时休息。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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