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睡眠质量不好讨厌噪音

女 | 20岁 2019-12-28 15:41:19 4人回复 来自

健康咨询描述: 最近觉得睡眠不好晚上睡不踏实半夜自己就会醒而且觉得晚上一直都在做梦睡得很累,白天在图书馆学习很讨厌周围人过大的翻书声和拿放东西的声音,一听到那些声音很烦躁,我是最近压力大还是心脏不好或者是有抑郁的倾向?

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郭海良
郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 擅长: 各种心脏病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治疗、 帮助网友:186857
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2019-12-28 15:49:15 我要投诉

      睡眠质量不好,讨厌噪音,那么这个考虑是有精神神经方面的衰弱,可能是有早期抑郁的倾向,那么这个是白天要积极锻炼身体,晚上睡觉之前可以喝安神补脑液,也可以吃黛力新找一个专业的心理医生沟通
      

彭淼云
彭淼云 茂名市人民医院   主治医师 擅长: 慢性胃炎,肠炎短暂性脑缺血发作,脑梗塞,急性上呼吸 帮助网友:49476称赞:8
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2019-12-28 16:31:57 我要投诉

      你好,睡眠的质量不好,而且喜欢噪音,容易独处,这个有可能是一个抑郁的倾向,最好还是到精神心理科就诊,可以做一下精神检查和焦虑量表进一步确诊,不要耽误病情。
      

高妍
高妍 新疆生产建设兵团医院   主治医师 擅长: 严重急性呼吸综合征,病毒性肺炎,冠心病,原发性高血 帮助网友:11825
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2019-12-28 15:53:08 我要投诉

      病情分析:
      尊敬的患者你好,很高兴能为你解答问题,你的症状属于压力太大引起的。
      指导意见:
      你好,根据你的叙述来看,你睡眠质量不好讨厌噪音睡觉梦多,这是压力太大,平时注意休息少熬夜,饮食营养要均衡合理安排作息时间,睡觉前少看手机,放松心情去正规医院中医科做个检查,用中药调理一下效果很好。
      
      以上是对“睡眠质量不好讨厌噪音”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张改花
张改花 盂县中医医院   副主任护师 擅长: 早产,胎儿生长受限等护理,子痫前期轻中度,前置胎盘 帮助网友:10509
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2019-12-28 15:58:50 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述情况和自我感觉,结合你的睡眠质量差,可能是学习压力大,烦燥易怒,不可能是心脏的原因。放松心情,适应环境。
      指导意见:
      建议你可以口服安神补脑液改善睡眠质量,一天两次,一次一支,连续服用一周,放松心情,淡定自己,尽力学习,太大的压力只能给自己增加负担,反而影响学习效果。
      

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