失眠严重，睡眠时间很少

      您好，您这种情况是由于神经衰弱引起的失眠，中医认为是由于心肾不交，心脾两虚，心神失养而引起失眠严重，睡眠时间少等症状，建议您可以吃点复方酸枣仁胶囊，归脾丸，谷维素调理一段时间，平时注意生活调节，按时休息不要熬夜，适当运动，放松心情控制压力，清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您主要的症状为失眠睡眠障碍，要注意您是否总爱做梦，不除外有植物神经功能紊乱的可能。
      指导意见：
      建议您首先要注意休息，另外就是适当转移自己的注意力，可以辅助安神补脑液，谷维素等药物来调理。
      

      病情分析：
      你好，严重失眠可以用中药调理，如果中药调理效果不明显，可以采取针灸治疗。
      指导意见：
      中医的方法治疗，如果效果不明显，只能是采取西医的治疗方法服用镇静药物，比如说安定片，阿普唑仑，佐克匹隆等等。
      
      以上是对“失眠严重，睡眠时间很少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你描述的情况来分析，初步怀疑很有可能是由于顽固性失眠而引发的症状。
      指导意见：
      这种情况下，建议你可以吃一些安眠药。看症状是否能够缓解。一般情况下，自己多注意一下平时的饮食结构，不要吃浓茶，咖啡等饮料，并适当注意锻炼。