健康咨询描述: 最近总莫名其妙烦躁,忍不住想流泪,但最近真的没有让我伤心的事,眼泪它就不自觉的流下来
你好!目前你描述的心情低落,心烦意乱容易发脾气,容易哭泣,这些表现都是抑郁症最常见的症状,另外还要焦虑情绪,建议你及时调整心态放松心情试试能不能缓解,实在不行可以治疗,应该到心理科就诊服用抗抑郁药物治疗!
病情分析:
看到您烦躁……伤心………请问这样子有多久了呢?有发生什么事情吗?看到您好似压抑了很多东西,能具体多说一些吗?
指导意见:
建议您:一,找专业心理咨询师进行心理疏导。二,找您信任的朋友或者家人倾诉,寻求支持和帮助。三,您也可以尝试通过自我调节进行改善,比如体育锻炼、听音乐、多亲近大自然,发现美好的事物调节情志、培养更多的兴趣和爱好,丰富您的生活,拓展您的交友范围。如有需要请关注我,希望可以更好的帮助到您。祝您早日康复!
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