就是有一段时间，很抓狂，压抑，难受，有的时候还自残

      病情分析：
      你好，你的叙述来看，是有些抑郁表现的情况，可能由于压力或者生活事件发生而引起的情绪低落，狂躁，压抑，自伤自残行为，目前只有今天出现，是抑郁情绪的情况。
      指导意见：
      首先建议先遇事冷静，多调节心情，比如外出走走散散心，与朋友聊聊天，看看喜剧之类的影视，先自我调节看看。如果症状持续超过两周，那么最好还是告诉家人让他们带你医院心理科面诊检查治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己情况，有一段时间很抓狂，压抑，难受，有时候还自残考虑是属于抑郁症的表现，
      指导意见：
      建议到正规医院精神科进一步检查，可以在医生指导下吃疏肝解郁胶囊，百忧解进行调理，平时应该把心里面压力发泄出来，多和家人朋友进行沟通交流，学会自我进行调整自己心态释放自己内心压抑，积极配合医生的指导治疗，