睡不着觉，总是失眠，是否是戒烟引起

      病史特点，男性老年患者，戒烟一个多月，失眠早醒，戒烟期间整晚整晚的睡不着睡不踏实。可能是你戒烟有点不适应，可以慢慢的适应。晚上睡前吃半斤鲜奶，比如伊利牛奶，蒙牛牛奶都可以以促进睡眠。

      指导意见：你好，你的情况考虑神经衰弱，建议你可以服用健脾丸和谷维素片和21金维他治疗的。建议你要注意休息，建议你要懂得劳逸结合，需要适当调整作息时间，最好不要熬夜，也不要睡太早。

      你好，可能是你戒烟还没有习惯吧。戒烟会引起失眠，戒烟是好，但是要讲究方法。循序渐进，可以慢慢的来戒烟。平时两盒变一盒，再由一盒变为半盒，慢慢的减少会产生一定的适应能力。这样也就不会给自己带来不舒服的感觉。睡前可以喝一杯热牛奶，热水烫烫脚可以促进睡眠。
      以上是对“睡不着觉，总是失眠，是否是戒烟引起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据您上传的资料，戒烟以后会出现各种各样的戒断症状，例如全身乏力，精神食欲不振，睡眠不好。持续时间与个体差异有直接关系，如果整晚都不能够睡眠，需要口服调整睡眠的药物进行治疗，例如枣仁安神颗粒，观察效果。

      病情分析：
      你的情况可能是劳累或者休息不好导致的神经衰弱所致的异常的，是需要注意的。
      指导意见：
      建议你平时保持好的睡眠的，少熬夜的，少吃辛辣的食物的，可以服用安神的药物治疗的