最近总是失眠，感觉很累

      指导意见：
      你好，这种情况考虑神经衰弱，可以口服安神补脑液配合针灸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

      病情分析：
      黑白颠倒了，失眠发生会有全身乏力的症状，建议可以口服甜梦口服液改善睡眠，
      指导意见：
      睡眠质量好了，困乏的感觉会有好转。如果能调班，建议近期尽量不上夜班，规律起居，会有好转。
      
      以上是对“最近总是失眠，感觉很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！