健康咨询描述: 初三有一次强迫症的经历,上大一后不小心犯了。当时没有采取好的方式,没去看心理医生所以现在有点儿严重了。纠结的内容就是字体宋体是电脑的常用字体,还有宋体被用于正文,我会幻想所有的字都是宋体,或者宋体字被用的很多,我会心里不舒服,不知道为什么,晚上睡的时候潜意识也在想
强迫症属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,这种情况需要药物治疗以及心理疏导,建议你到医院的精神卫生科就诊,专业的医生会对你做出评估,明确诊断之后对症治疗。
强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要临床表现,是有意识的自我强迫和反强迫并存,强迫性穷思竭虑是强迫症的常见症状。严重者会影响患者正常的生活或者学习。需要调整心态,凡事顺其自然,有效转移注意力,严重者需要心理治疗或者药物治疗。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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