入睡困难十多年，一到晚上就不困

      病情分析：
      首先市面有很多的原因，很多由于身体上的疾病，更多的是由于自身情绪的原因，所以说你要先检查清楚，到底是什么样的原因引起的失眠
      指导意见：
      如果是前者的话，可能需要一些药物性的治疗。如果是后者的话，那么就要学会调节好自己的情绪，让自己尽量的放松下来。平时多想一些开心的事，做做运动，听听轻松的音乐。
      

      病情分析：
      如果是确定是失眠，而且又存在抑郁症或者是焦虑症，有可能是焦虑症和抑郁症的症状而导致的失眠，只要是焦虑症抑郁症改善了失眠症也会好转。
      指导意见：
      你最好还是换用其他的药物，比方说阿普唑仑，劳拉西泮等，这个药物有可能成瘾性比较高。