近一年几乎每天白天晚上都失眠，睡觉时想些古怪的

      一定要学会调整自己的心态啊，不要给自己太大的心理压力。学会自我释放心里的压力。睡前千万不可以胡思乱想的，可以喝点温牛奶，这样会有助睡眠的。

      你的这种情况就是说精神太过于紧张了，经常收音机或者电视机陪伴着这个肯定不能达到深睡眠的定了，我建议您恢复您的这个睡眠的状态，一定要在睡觉之前把手机或者电视机关掉。然后慢慢习惯就好了，然后这些谷维素调解一下，有睡眠的这个药物。

      脑出血本身不会引起失眠的，失眠的原因大多是是和本身的压力过大有关系的，建议首先是自身尽心调整，这个是比较奏效的，如果不行的话可以通过药物进行辅助治疗的脑出血后留下的失眠，在康复期，养成良好的睡眠习惯，预防和矫正不良的睡眠行为和观念，进行心理辅导消除对失眠症状的关注和恐惧。营造合适的入睡环境、减少在床上的时间、睡不着时立即起床，睡眠无法改善，建议口服安定类精神药物，也可以服用中药安神药辅助治疗。脑血管病后出现失眠的患者可以适当服用促进睡眠的药物，随着病情的好转失眠症状会逐渐好转。
      以上是对“近一年几乎每天白天晚上都失眠，睡觉时想些古怪的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你所描述的情况主要是脑出血后遗症引起的神经功能紊乱所致，可以口服促进神经功能康复的药物，比如胞磷胆碱钠胶囊，奥拉西坦胶囊、脑蛋白水解物片，都可以帮助促进脑细胞代谢。
      指导意见：
      如果有高血压、糖尿病或者高血脂等基础疾病，也要坚持吃降压药、降糖药、降脂药来积极控制原发病，最好还要吃稳定斑块的他汀类药物。