有问必答网心理健康科 → 睡不着,想哭,睡眠浅,一有点动静就睡不着

睡不着,想哭,睡眠浅,一有点动静就睡不着

女 | 17岁 2020-06-09 23:08:13 2人回复 来自

健康咨询描述: 睡不着想哭,有点想自残但又下不了手,很烦,现在一到晚上我就觉得心里面很烦

医生回复区

肖攀攀
肖攀攀 广州医科大学附属脑科医院   主任医师 擅长: 精神分裂症,情感性精神障碍,躁狂症,抑郁症,神经衰 帮助网友:5540
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2020-06-09 23:09:27 我要投诉

      你存在失眠,哭泣,感觉过敏,自残行为和焦虑情绪,考虑为抑郁症的可能性大,建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗,平时注意加强自运动,放松心情

2020-06-09 23:18 ask9323533406 追问

我现在一点声音都睡不着

2020-06-09 23:19医生回答:

感觉过敏可能与焦虑情绪有关系

2020-06-09 23:41 ask9323533406 追问

我需要中药调理,有什么药材吗?

2020-06-10 06:17医生回答:

西药比较好

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2020-06-09 23:20:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,请问你具体烦的什么你自己内心里是否明白?近期是否有让自己不顺心不顺意的事情?人在情绪不良的时候就会有冲动的想法以及冲动的行为,所以你需要正确的应对内心的这些压力。
      指导意见:
      人在情绪不良的时候,不但会影响睡眠,还会影响人的食欲,对自己的一切都造成影响,所以一定要学会管控好自己的情绪,正确的应对生活、学习过程中所有的压力,具有正向思维正向能量,必要时可选择心理咨询。
      

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