每天早上醒得早，中午睡不着
女 | 20岁 2020-06-14 14:47:00
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健康咨询描述： 每天早上早早的就醒过来了，醒了之后一般都不会在睡着了。只能起床出去学习看书。中午的时候也睡不着，躺下去一两个小时也都睡不着，会听到自己的心跳声，头还有些不舒服。脑袋会试图想一些其他的事情，比如想象自己在家睡觉。反正中午睡不着大脑很清楚的知道外界的事情。其实每天睡眠是不够的，这种情况断断续续的出现了差不多半年的时间了。早上醒得早就算了，中午还不能睡着，下午整个人都会没有什么力气和精神。这是什么情况？该怎么办？
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