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王娟 承德市中医院 副主任医师
擅长: 擅长心血管系统如高血压病，冠心病，心衰，心律失常，
帮助网友：11570
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2020-07-04 21:14:57
针对您咨询的失眠问题，建议您平时注意多参加体育锻炼，卧室远离电子产品，保持睡眠环境安静，避免浓茶和咖啡兴奋刺激物。必要时可以服用安神补脑液或者甜梦口服液调整睡眠。
2020-07-04 21:42
ask93296614uf
追问
头发很痒，出油多，有时候会燥热，冬天晚上经常脸红，手机冰冷。但躺床上盖被子有会热
2020-07-05 08:57医生回答：
您发的照片看到了，您这个如果想用中药治疗需要面诊，除了舌苔还要诊脉，看舌苔您是有湿热，综合脉象才能给您开中药
2020-07-04 21:04:19 我要投诉
病情分析：
您好，入睡困难，醒后难再睡着的原因多考虑是植物神经功能紊乱导致的。
指导意见：
建议平时注意休息和饮食，不能吃辛辣刺激性食物，如果是植物神经功能紊乱可以口服点安神补脑颗粒和谷维素片。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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