孕16周失眠快一个月了
女 | 22岁 2020-07-07 07:38:23
2人回复
来自台州市
健康咨询描述： 每天晚上都睡不好怎么办怎么去改善明明很想睡可是一闭眼就很清醒入睡非常困难有锻炼睡前喝纯牛奶可还是没用失眠还是失眠去医院医生都没办法服了
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医生回复区
2020-07-07 08:06:50 我要投诉
根据您的身体，在怀孕过程中身体出现失眠的临床情，况且可能是身体出现了怀孕后，身体出现身体不舒服，在临促有关临时的表现，最好到医院检查确诊后通过舒缓神经，放松心态，等泡沫进行调理身体。
2020-07-07 08:08
匿名追问
去医院确诊确诊什么去看医生医生都是没用
2020-07-07 08:10医生回答：
最好到中医科进行调理一下。
2020-07-07 08:11
匿名追问
吃药调理么
2020-07-07 08:13医生回答：
最好到中医科辨证一下。
2020-07-07 08:13
匿名追问
感觉现在孕期很怕冷一点点的冷就会有点流鼻涕没多久就会好
2020-07-07 08:14医生回答：
从饮食或者药物调理，需要3~1周。
2020-07-07 07:39:11 我要投诉
病情分析：
这种情况可在医生的指导下，使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好
指导意见：
平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜即可，另外，临睡前喝点热牛奶
2020-07-07 07:40
匿名追问
医生说不会开药自己调整怎么去调整啊
2020-07-07 07:40医生回答：
平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间
2020-07-07 07:42
匿名追问
晚上10点睡第二天7点就会起床去散步做运费操晚上一睡还是睡不着
2020-07-07 07:43医生回答：
平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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