病情分析:
这情况提示是加班过于疲劳导致的神经功能失调了,于是失眠睡不着、浑身难受。
指导意见:
这可以适当用点助睡眠药物,比如枣仁安神胶囊、艾司唑仑片等,注意避免过于疲劳,事情是做不完的,可以请两天假放松下,再继续做事。
我想买个安定片可需要医生开证明才行
嗯,需要的,这是精神处方,以你的情况可以的。
麻烦问下怎么开证明
到当地医生那里开个精神处方就可以了
谢谢医生了
如果经常出现这种情况,主要是由于白天过度紧张焦虑,压力大或思虑过多引起的,一定要调整好情绪,放松心情,适当多参加体育锻炼来增强抵抗力,缓解压力,睡觉前可以用温水泡脚,或听一些轻松舒缓的音乐来促进睡眠。
我想买安定片需要开证明你们能开么
建议你去当地医院开医生证明。
这个是跟加班有关系的,睡觉太晚,打乱了正常的生物钟,反而难以入睡。可以吃点中成药舒肝解郁胶囊配合参芪五味子胶囊调理一下。平时多喝点银耳百合莲子粥,小米桂圆粥,可以宁心安神。
以上是对“晚上失眠严重睡不着还浑身难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
能帮忙开个证明么我想买点安定片
这个开不了。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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