睡眠不好，失眠，头疼长期

      你好，根据你提供的病史，除了上述症状以外，有没有头晕。恶心，想吐，肢体麻木，记忆力减退。学习压力大吗？建议口服安神补脑液，谷维素片和维生素b一片。睡前不要饮用咖啡和带茶的饮料，不要熬夜。做头颅ct检查。
      

      你好，青年朋友根据您的描述，你由于睡眠不好，白天不睡觉，晚上半夜也睡不着，出现头痛，眼睛痛。你这种情况考虑是植物神经功能失调导致的。建议你要安排好作息时间，白天要参加体育运动，如跑步。可以服用右左匹克隆。
      

      病情分析：
      引起失眠的原因有很多，比如平时的生活工作压力过大，精神上受到了不良的刺激，生活无规律等。
      指导意见：
      首先需要明确引起失眠的原因，如果是因为工作压力过大，精神上受到了不良的刺激引起的话，那就需要缓解自己紧张的情绪，减轻压力，也可以通过口服一些安神养心的药物改善症状。
      
      以上是对“睡眠不好，失眠，头疼长期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你目前主要的症状是失眠。一天当中睡眠时间比较少。晚间很难进入睡眠，同时伴有头痛的症状。
      指导意见：
      您长期的睡眠不好，同时伴有头痛。你首先应适当的调整作息时间。白天不要睡觉，夜间睡眠不宜过晚。如仍然睡眠障碍，可以服用镇静催眠的药物治疗如扎来普隆。