脖子扭伤热敷还是冷敷

保密 | 0个月 2020-11-03 10:15:13 2人回复来自

健康咨询描述：脖子扭伤热敷还是冷敷

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2020-11-03 10:21:30 我要投诉

脖子扭伤以后，一般是软组织的损伤，早期会有皮下血管的渗血肿胀，建议在48小时内冷敷，可以起到止血消肿的作用，48小时以后可以选择温热敷，有利于活血化瘀，尽量避免吃辛辣食物，辛辣食物容易增加渗出。

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2020-11-03 10:23:01 我要投诉

建议先冷敷，一般24小时后热敷处理。冷敷的目的是消肿止血，避免皮下小血管，毛细血管的出血。热敷的作用是活血化瘀，也就是早期要积极止血，避免加重，晚期不会出血了，需要活血。

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