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女性每天睡觉都做梦长达两三年

女 | 23岁 2020-12-13 08:55:05 2人回复来自

健康咨询描述：女性每天睡觉都做梦长达两三年梦的内容很乱

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2020-12-13 09:02:54

多梦，这是由于您身体虚弱等原引起的睡眠障碍。首先要保证睡眠质量和时间，这样对你身体健康才很重要。建议你放松心情，减少压力，规律生活，同时口服安神补脑液，促进睡眠。

李月梅泊头市中医医院副主任医师擅长: 子宫内膜异位症,滴虫性阴道炎,习惯性流产,子宫内膜帮助网友：116597称赞：44

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2020-12-13 08:55:47 我要投诉

这个每个人的情况都不一样，有的就是这种情况，但是具体的原因也不好确定，你也可以找中医大夫调理一下，平时注意保持心情舒畅，规律作息。就是和精神高度紧张有一定的关系。