健康咨询描述: 从2017年开始到现在,烦躁乱发脾气,心情不好,喜欢自残,听到伤感音乐天天哭,家长一批我我就会烦和他们发脾气不过多大一会就把自己锁屋里哭要是我被批的严重了我就会自残
根据你描述的情况看,你目前可能存在着一定的疑虑,并且伴有情绪控制,障碍冲动等。自己一定要冷静下来考虑一下家长的批评,到底你有没有错误,如果家长盲目的批评你可以冷静的坐下来与家长沟通交流,把你内心的感受说给他听。自己也要反思,如果是自己的错误要学会改正,也要换位思考。出现负面情绪的时候不要伤害自己,可以在家里放个沙袋或者是不倒翁,用击打沙袋或者是不倒翁的方式来宣泄负面情绪。
病情分析:
就你提供的这些情况来看,你从2017年到现在已经有34年的时间了,出现了这种一些情绪上的波动和有负面情绪的影响,在你的生活
指导意见:
发生的这种状况,以后考虑目前你的年龄阶段和青春发育期有一些波动,也是有关系的,大部分通过与父母老师的沟通交流,伴随着年龄的增长,对一些事情的认知,提高以后就会慢慢缓解了,以现在的情况,有一些自伤自残的倾向,并且进行了实施,还是考虑典型的抑郁症的一种状况
病情分析:
你经常心情不开心,乱发脾气,感觉很伤感,把自己锁在屋子里哭,喜欢自残,看起来很有可能是处于抑郁状态。
指导意见:
14岁处于青春期,本来就是情绪波动比较大的年龄,你现在情绪低落已经持续好几年了,出现明显的自残行为,这种情况是需要让家长带你到医院精神心理科看心理医生的,接受系统的心理咨询,必要时吃些药调整。
以上是对“心烦自残天天哭不开心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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