考虑刚好是在临界点,平时在生活上一定要注意的,低盐,低脂,低糖,低胆固醇饮食的,不能吃油腻,肥肉,辛辣刺激的东西,多吃瓜果蔬菜,多喝水,定时进餐的不能暴饮暴食,可以少吃多餐的。
这种情况应该注意观察一下,这属于正常值的最高值。作为年轻人来说血压偏高。可以不必服用药物,平时饮食生活应该规律低盐低脂饮食。多吃蔬菜水果。适当锻炼身体有利于维持血压的稳定。
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