平时精神不集中，情绪低落

      你所说的情况首先来说需要让孩子有一个良好规律健康的生活习惯，其次多出去走走，运动运动，转移转移自己的精力和注意力多和周围人有一些倾诉交流释放。必要的时候可以到心理科接受心理辅导，配合一些抗焦虑抑郁药物会有帮助。比如说服用一些盐酸舍曲林。

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑与孩子的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议让孩子进行积极的自我调节，可以培养一些良好的兴趣爱好、进行适度的体育锻炼来充实自己，调整自身状态，不要给自己太大的精神压力，多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流。如果难以自我调整，可以带孩子就诊于正规医院的心理门诊，对症接受系统的心理治疗。

      病情分析：
      情绪低落，压力大产生压抑感，可能还有其他的一些症状比如打不起精神，对什么都失去兴趣，这些属于抑郁表现，另外还有明显的躯体化症状：睡眠方面的障碍，还有注意力思维认知方面的障碍。17岁的孩子一方面是青春期阶段影响情绪，另一方面是高考带来的压力，还有可能与家庭相处模式出现一些问题，导致的抑郁表现。
      指导意见：
      建议和孩子好好沟通，了解孩子的想法，也可以通过平台心理医生做长期的固定的咨询，学习自我调整的技巧和方法，摆脱抑郁情绪带来的负面影响。
      以上是对“平时精神不集中，情绪低落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！