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在感情方便受到很大的刺激老是忘不掉会怎么样

男 | 23岁 2021-03-02 19:03:46 4人回复 来自

健康咨询描述: 前段时间发生一些事让我受了很大刺激,老是忘不掉那个画面我晚上睡一觉五六点醒了就睡不着,以前吃饭两碗,现在吃一碗就觉得饱了,

医生回复区

王敏
王敏 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感咨询、心理咨询、恋爱咨询、焦虑情绪管理、抑 帮助网友:1619
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2021-03-02 19:08:23 我要投诉

      病情分析:
      前段时间发生了一些事情,受到了很大的刺激,总是忘不了那个画面,晚上睡觉的时候很早就会醒。食欲也受到了影响。这说明这件事情对你产生了很重大的影响。
      指导意见:
      当我们人的思维受到了重创的时候,这个闪回性的画面会持续一段时间。这是我们缓解重大创伤带给我们的精神上的刺激的一种方式。所以不必太在意。经过一段时间的慢慢的遗忘性的正常生活,这种画面的影响会越来越小。感情上的事情总会让我们感觉自己的失落感和挫败感。这是人之常情,所以在这段时间尽量避免一个人独处,找一些朋友和自己在一起会很好的缓解这方面的情绪,在3~6个月之后,如果情绪还得不到改善,建议去三甲医院心理科进行一次全面的检查。听取医生的建议,进行系统的诊疗。

段东华
段东华 二级心理咨询师 擅长: 恋爱,婚姻,亲子,青少年咨询,职场人际交往等 帮助网友:8042
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2021-03-02 19:17:02 我要投诉

      病情分析:
      在感情方面受到了刺激,前段时间的事情让你忘不掉那个画面,一个晚上也睡不好觉睡不着,现在的饮食也是受到了影响。
      指导意见:
      由于你这个感情的具体事件的影响,你现在的情绪很低落,并且影响到了你的饮食和睡眠,所以说你才会有这样的状况,建议你可以找心理咨询师做一下心理咨询,改变你自己的一些想法。

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2021-03-02 19:38:25 我要投诉

      病情分析:
      我们不知道你在日常的生活当中,在感情的方面受到了什么冲击,只知道这种事实给你造成的这种结果是存在的,影响到你的心情和正常的生活
      指导意见:
      年轻人的相互的接触和相互的接纳的过程当中有一些反反复复也属于正常的,只有这种通过具体的生活事件才能够加深各自的了解,为以后各自的理解和接纳打些基础
      以上是对“在感情方便受到很大的刺激老是忘不掉会怎么样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2021-03-02 20:14 ask627196292r 追问

你好,请问一下我这是怎么了

2021-03-02 20:26医生回答:

你冷静一段时间

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2021-03-02 20:13:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你出现了症状应该是有点抑郁了,原因就是感情方面收到的刺激太大了。
      指导意见:
      根据你的描述,你可能是一个非常重感情的人,所以受到的伤害越是严重,自己就是走不出来了,导致出现抑郁症状,你可以跟聊的来的人好好聊聊,释放释放不良情绪,或者做点喜欢的事情,转移一下注意力。

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