失眠头发麻是怎么回事？

保密 | 0个月 2021-03-23 11:03:45 3人回复来自北京市

健康咨询描述：失眠太痛苦了，晚上睡不着啊。胃里反酸。

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患者这种情况可以对症的应用药物，比如说晚上的时候，夜间胃里反酸，可以使用一些枝子泵的抑制剂，抑制胃酸分泌，比如说服用奥美拉唑，泮托拉唑，而针对睡眠不好的情况下，可以口服一些中成药，调整睡眠

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2021-03-23 11:11:27 我要投诉

建议患者规律作息及避免劳累熬夜，避免进食茶咖啡等兴奋性的饮料，口服百乐眠胶囊，一日两次，一次4粒调节睡眠，睡前可以进行肌肉放松法和身体扫描法，口服右佐匹克隆片3毫克助睡眠治疗，首先调节睡眠。

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2021-03-23 11:12:24 我要投诉

首先改变生活状态，保持情绪稳定，避免紧张焦虑，规律饮食，规律作息，不熬夜，睡前不长时间看电视，看手机看书，不饮用茶水咖啡，功能性饮料，必要时可以口服调节植物神经功能的药物，胃反酸可以到消化内科就诊，进一步检查
以上是对“失眠头发麻是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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